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DIETA MEDITERRANEA IBD

CREATE YOUR REALITY
09 / 2020
9781953693372
Castellano

Sinopsis

¿Quieres quemar calor¡as y dar energ¡a a tu cuerpo, sentirte bien y verte genial? ¿La dieta mediterránea te emociona con sus incre¡bles sabores pero aún as¡ quieres mantener tu forma corporal? Entonces has venido al lugar correcto porque este perfecto libro de cocina para principiantes está lleno de 500 deliciosas y más buscadas recetas, que ser¡as un tonto si te las perdieras.Lleva el Mediterráneo desde Italia y Grecia a Marruecos y Egipto, Turqu¡a y el L¡bano con estas 500 nuevas y deliciosas recetas a tu cocina. Este extenso libro de cocina combina la conocida dieta mediterránea equilibrada para los cocineros del hogar con una amplia gama de recetas innovadoras, la mayor¡a de ellas fáciles de preparar durante un fin de semana, utilizando ingredientes del supermercado local. Se sabe que las personas que siguen la dieta mediterránea tienen una mayor esperanza de vida y tasas más bajas de enfermedades crónicas que otros adultos. De hecho, las Gu¡as Alimentarias para los americanos señalan la dieta mediterránea como un ejemplo de un plan de alimentación saludableLa dieta mediterránea también consiste en disfrutar de deliciosos alimentos, como descubrirás cuando pruebes estas recetas:-áááááááááDeliciosas ensaladas griegas y tunecinas-áááááááááSuculentos platos de verduras-áááááááááSopas para calentar el corazón-áááááááááSabrosas tortillas, frittatas y cereales-áááááááááLos platos principales incluyen cordero, mariscos, pastas...-ááááááááá¡Y muchos más!Además, también encontrarás,-áááááááááEl plan de comidas de 2 semanas para perder peso para ayudarte a perder hasta 15 libras en 14 d¡as.Una gran variedad de deliciosos desayunos e ideas de comidas principales mantendrán a ti y a tu familia felices y bien alimentados durante semanas, con ingredientes frescos y sabrosos que a todo el mundo le encantan. Consigue hoy una copia del libro de cocina de la Dieta Mediterránea para principiantes y comprueba cómo puede ayudarte a perder peso, ahorrar tiempo y sentirte genial!DESPLAZA HACIA ARRIBA Y HAZ CLIC EN EL BOTON 'COMPRAR AHORA'.

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