Portada

Cómo escuchar

Hanh, Thich Nhat Traducción: Pániker Vilaplana, Anna
KAIROS
10 / 2025
9788411213929
Castellano
Sabiduría perenne
04
ESPAÑA
Últimos 60 días

Sinopsis

Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos âÇômeditadores avanzados o principiantesâÇô que quieran armonizar su vida.

Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Joyas de la sabidur¡a al alcance de todos.

PVP
10,00