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Los secretos de los psicólogos

Lo que hay que saber para estar bien

Christophe André Traducción: Rodríguez Esteban, Antonio Francisco
PAIDOS
02 / 2012
9788449326813
Castellano
Psicología

Sinopsis

En este libro excepcional, veinte psicólogos hablan de su fragilidad, de sus dificultades, de sus pruebas y, sobre todo, del modo en que supieron vivirlas y superarlas. Relatan cómo se aplicaron a sí mismos los métodos que proponen a sus pacientes, y cómo eso los ayudó, y a veces los salvó. Explican cómo siguen cuidando de su equilibrio, de sus recursos y valores en su vida cotidiana.

El libro se divide en cuatro apartados:

?Sobrevivir a las pruebas?: que trata sobre la depresión, el miedo y la enfermedad.

?Tranquilizarse y equilibrarse?: la aceptación de la realidad, coherencia, confianza en uno mismo.

?Abrirse a los vínculos?: cómo conocerse a uno mismo, saber escuchar antes de actuar; aprender a desenvolverse en los diversos contextos vitales.

?Seguir el camino? : apartado que nos ayuda a cambiar lo necesario, a saber cómo queremos ser y cuáles son los valores que queremos que rijan nuestra vida.

Los relatos y consejos de estos profesionales, expuestos de manera sincera y clara, le harán reflexionar, le inspirarán y guiarán.

PVP
5,95